✨다이어트 주사 전격비교! : 삭센다 주사 & 쉽고 건강한 체중 관리 꿀팁 대공개 ✨
안녕하세요, 여러분! 옥키티가 찾아왔어요 😉👍
오늘은 여러분들에게 도움 될 만한 다이어트 관련한 '핫'한 정보를 다뤄보려고 합니다!
최근, 테슬라의 창립자 일론머스크가 단번에 무려 약 14kg를 감량해 몰라보게 홀쭉해진 모습으로 나타나 세간의 이목을 한 몸에 받았죠? 다이어트 성공 비결에 대해 사람들의 관심과 질문이 쏟아지자 그는 자신의 SNS에 '단식, 그리고 ‘위고비(Fasting and Wegovy)’ 라는 짧은 글을 업로드 해 한 차례 더욱 화제가 되었어요.
하단의 사진은 그가 체중을 감량하기 전 (왼쪽) 과 체중을 감량하고 난 후 (오른쪽)을 비교해놓은 사진인데, '위고비'라는 주사제가 일론 머스크의 발언을 기점으로 품절대란이라고 하는데 와....눈으로 직접 보니 더욱 극명한 비포애프터에 저라도 줄서서라도 구매하고 싶은 마음이 드네요.
사실, 이미 다이어트 치료제로 출시된 각종 주사제는 국내에서도 많은 관심을 받고 있어요. 특히 20대에서 30대 여성들 사이에서 큰 인기를 끌고 있어, 국내에서도 주사제의 가격이 급등하는 등 대란을 겪었다고 하네요.
그래서 오늘은 다이어트 주사에 대해 깊이 알아보고, 그중에서도 제가 직접 사용하고 있는 삭센다 주사에 대해 자세히 살펴보려고 해요. 다이어트에 관심 있는 분들이라면 끝까지 함께해 주세요!
1️⃣ 다이어트 주사란 무엇일까요? 종류가 이렇게 많다구요? 😲
다이어트 주사는 체중 감량을 돕기 위해 병원에서 처방받아 사용하는 주사에요. 이 주사들은 대개 식욕을 억제하거나신진대사를 촉진시키는 역할을 하죠. 대표적인 주사로는 삭센다(Saxenda), 위고비(Wegovy), 마운자로(Mounjaro) 가 있어요.
🌟 대표적인 다이어트 주사 종류:
- 삭센다 (Saxenda): 체중 감량을 도와주는 가장 많이 알려진 주사 중 하나에요. 식욕 억제 효과가 뛰어나서 많은 사람들이 사용하고 있어요. 매일 주사해야 하지만, 체중 감량 효과는 확실하답니다.
- 위고비 (Wegovy): 삭센다와 유사한 작용을 하지만, 주 1회 주사로 더 편리해요. 비만 환자들을 대상으로 사용되며, 삭센다보다 더 강력한 체중 감량 효과가 있어요.
- 마운자로 (Mounjaro): 주로 제2형 당뇨병 환자에게 처방되지만, 체중 감량에도 효과적이에요. 포도당 수치를 조절하면서 체중 감량을 돕는 특징이 있죠.
이제 다이어트 주사제의 종류를 알게 되었으니, 각 주사제의 특징을 더 자세히 살펴볼게요.
2️⃣ 각 주사별 장단점, 나에게 맞는 주사는? 🤔
다이어트 주사는 각각 고유의 장점과 단점이 있어요. 자신의 건강 상태와 생활 패턴에 맞는 주사제를 선택하는 것이 중요해요. 아래에서 주요 다이어트 주사들의 장단점을 정리해 볼게요.
- 삭센다:
- 장점: 체중 감량 효과가 뛰어나고, 장기간 사용해도 안전하다는 연구 결과가 있어요. 특히 식욕을 억제하는 효과가 커서 많은 사람들이 긍정적인 변화를 경험하고 있답니다.
- 단점: 매일 주사해야 하는 번거로움이 있고, 초기에는 메스꺼움 같은 부작용이 있을 수 있어요.
- 비용: 다른 주사에 비해 저렴한 편이에요.
- 위고비:
- 장점: 삭센다와 마찬가지로 체중 감량에 효과적이며, 주 1회 주사로 편리해요.
- 단점: 비용이 다소 높고, 삭센다보다 부작용이 더 나타날 수 있어요.
- 비용: 삭센다보다 비싸지만, 주 1회 주사로 인한 편리성 때문에 인기가 많아요.
- 마운자로:
- 장점: 포도당 조절에 탁월하여 당뇨병 환자에게 특히 유용해요. 체중 감량 효과도 매우 좋고, 혈당 조절도 함께 가능해요.
- 단점: 다른 주사들보다 부작용이 있을 수 있으며, 체중 감량 효과가 모두에게 동일하게 나타나지 않을 수 있어요.
- 비용: 당뇨병 치료제와 비슷한 수준으로 가격이 책정되어 있어요.
출처: ai 이미지 생성
이제 다이어트 주사들의 장단점을 파악했으니, 자신에게 가장 적합한 주사를 선택할 수 있을 거예요.
그렇다면, 다이어트 주사 중에서도 가장 많은 인기를 끌고 있는 삭센다에 대해 조금 더 자세히 알아볼까요?
( 검증된 안정성 면이나, 비교적 저렴한 가격대, 쉬운 접근성 등으로 저는 여러가지 다이어트 치료제 중에 비교 후 '삭센다' 를 처방 받았어요! )
3️⃣ 삭센다 주사, 왜 이렇게 인기일까요? 🎀
삭센다는 체중 감량을 도와주는 대표적인 주사에요. 삭센다는 식욕을 억제하여 체중을 감량시키는 효과가 있는 주사로, 하루 한 번 주사해야 해요. 이 주사는 체질량지수(BMI)가 27 이상이면서 체중과 관련된 질병(예: 고혈압, 고지혈증)을 가지고 있는 사람 또는 BMI가 30 이상인 비만 환자에게 처방될 수 있어요.
- 주사 방법: 삭센다는 주로 배나 허벅지, 또는 팔뚝의 피부에 피하 주사로 사용해요. 처음에는 소량으로 시작해 점차적으로 용량을 늘려가며, 몸이 적응할 수 있도록 해요.
- 사용 팁:
- 주사 시간을 일정하게 유지하는 것이 중요해요. 매일 같은 시간에 주사하면 체내 리듬이 유지돼 효과를 극대화할 수 있어요.
- 주사 부위를 매번 바꿔가며 주사하는 것이 좋아요. 예를 들어, 첫날은 배에, 다음날은 허벅지에 주사하는 식으로요. 이는 피부 자극을 최소화하고, 주사 흡수율을 높여줘요.
- 처음 사용하는 분들은 반드시 병원에서 올바른 주사 방법을 배워야 해요. 주사 방법에 익숙해지면, 집에서도 쉽게 사용할 수 있어요.
삭센다는 특히 식욕 억제에 매우 효과적이에요. 적절한 식단 관리와 운동을 병행하면 더 좋은 결과를 기대할 수 있답니다. 사실, 다이어트 주사는 보조제일 뿐, 꾸준한 운동과 건강한 식습관이 동반되지 않으면 원하는 효과를 얻기 어려울 수 있어요. 다이어트 주사를 사용하는 동안에도 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요해요!
이건 처방 해주신 의사선생님께서 전해주신 꿀팁! 인데요~ 주사제를 사용하는 동안 근력운동을 병행해주어서 '기초대사량'을 서서히 늘려가려는 노력이 필요하다고 하셨어요. 장기적으로는 주사제를 맞지 않아도 기초대사량이 높아, 살이 잘 찌지 않는 체질로 변해갈 수 있도록 이요! 돈 쓰고, 시간 써서 어렵게 맞은 주사를 끊자마자 요요가 오지 않으려면 반드시! 운동을 병행하라고 조언하셨답니다.
4️⃣ 삭센다 주사 주의사항 및 부작용 🛑
삭센다 주사는 효과적인 체중 감량 방법이지만, 몇 가지 주의사항이 있어요. 다음은 삭센다 사용 시 주의해야 할 점들이에요:
👉💉링크 클릭 하시면, 식약처에서 제공하는 '삭센다펜주' 올바르게 사용하는 안내문을 확인 할 수 있어요. 한번쯤 참고해보시면 도움이 될거에요~
- 주의사항: 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 질환이 있는 경우, 반드시 의사와 상담 후 사용해야 해요. 또한 임산부나 수유 중인 여성은 사용을 피해야 해요. 또한 개봉 이후에는 반드시 냉장보관을 해야합니다. 🧊 (그렇다고...얼정도로는 안되고, 냉장고의 문에 가까운 수납칸에 보관하는 것을 추천하시더라구요)
- 부작용: 가장 흔한 부작용으로는 메스꺼움, 변비, 두통, 피로감 등이 있어요. 이러한 부작용은 보통 초기에 나타나며, 몸이 적응되면서 점차 사라질 수 있어요. 그러나 부작용이 심하거나 지속된다면 즉시 사용을 중단하고 병원을 방문하는 것이 좋아요. 🚨
마지막으로, 삭센다 주사를 사용할 때는 운동과 적절한 식단을 반드시 병행해야 효과적이라는 점을 꼭 기억하세요!
건강한 라이프스타일을 유지하는 것이 무엇보다 중요하니까요.
+추가로 하단에는, 삭센다펜주를 사용할 때 반드시 꼭 주사부위를 소독하고 주사해야하기 때문에 필요한 알콜스왑을 추천하려고 해요! 저자극성으로 민감성 피부인 분들도 사용할 수 있는 제품이니 믿고 구매해보셔도 될 듯합니다~~~
오늘의 포스팅이 도움이 되었길 바라며, 다음 시간에는 제가 직접 삭센다 주사를 한달 가량 맞아 보고 경험한 '실사용 후기' 에 대해 조금 더 자세하고 여과없이 공유해볼게요.ㅎㅎㅎㅎ
(처방 받는 방법이나 기타 사용하면서 도움이 되는 꿀팁들 모아서 올테니 2탄 업로드를 기다려 주세요 ㅎㅎ)
(❤️❤️❤️❤️❤️공감 하트 꾹꾹 눌러주시면 2탄 실사용 후기글 좀 더 빨리 들고 오겠습니다!!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️ )
여러분 모두 건강하고 행복한 다이어트를 하길 바랄게요! 💕
끝까지 읽어주셔서 감사해요! 오늘도 럭키한 하루 되세요~~~
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참고 자료:
- Saxenda® (liraglutide) Injection 3 mg: Official Website, Novo Nordisk Inc.
- Mayo Clinic - Weight Loss Injections: Overview and Effectiveness
- WebMD - Weight Loss Medications: How They Work and Side Effects
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